Jocurile de noroc sunt o metodă bună de petrecere a timpului liber. Îți încerci norocul, trăiești emoția jocului și poți câștiga premii consistente. Pentru o experiență cu adevărat plăcută, este important să înțelegi pe deplin beneficiile și riscurile jocurilor de noroc, online sau offline. Cei care joacă prea mult în cazinouri și care experimentează problemele și în alte arii ale vieții lor din cauza jocurilor de noroc suferă de tulburarea jucatului compulsiv de jocuri de noroc.
Dacă simți că ai jucat jocuri de noroc mai mult decât de obicei în ultima perioadă sau dacă vrei să afli mai multe despre riscurile jucatului problematic, citește în continuare ghidul despre tulburarea jucatului compulsiv de jocuri de noroc.
Cauzele jucatului compulsiv de jocuri de noroc
Nu se poate vorbi despre o cauză singulară a jucatului compulsiv de jocuri de noroc. Persoane diferite sunt afectate diferit de jucatul excesiv și există o multitudine de factori care pot determina transformarea unei distracții într-o dependență sau compulsie. Deși în unele cazuri jucatul problematic este determinat de lăcomie sau de încercarea de a amortiza pierderile, în majoritatea situațiilor specialiștii au observat o legătură între jucatul compulsiv de jocuri de noroc și următoarele aspecte:
- Dificultăți financiare
Deși pare un paradox, jucatul compulsiv de jocuri de noroc este cel mai frecvent printre persoanele care se confruntă cu dificultăți financiare. Atunci când suma de bani disponibilă este insuficientă sau poate acoperi doar strictul necesar, posibilitatea unui câștig substanțial devine foarte atractivă. Astfel, o persoană care experimentează dificultăți financiare poate ajunge să parieze suma mică de care dispune în numele unui câștig mare, care nu întotdeauna apare.
Acest lucru îi determină pe jucătorii în situații financiare sensibile să se întoarcă și să parieze din nou, având speranța unui câștig colosal de fiecare dată. Această abordare pornește un ciclu al dependenței care duce la dificultăți financiare noi.Jocurile de noroc rezolvă problemele financiare în cazuri rare, iar pentru cei care caută o scăpare rapidă din aceste probleme ele pot deveni un cerc vicios.
- Evadarea din realitate
Cei care experimentează un nivel mare de stres în viața de zi cu zi, care trec prin perioade cu dificultăți emoționale și relaționare, pot căuta o scăpare în jocurile de noroc. Deși momentele de relaxare și destindere sunt indicate în perioade de stres, atunci când metodele de relaxare ajung să afecteze alte arii ale vieții, ele devin problematice. Jucătorii care ajung să joace compulsiv pe baza problemelor relaționale sau de stres pot prioritiza jocurile de noroc față de alte aspecte ale vieții (ex. Viața de familie, jobul, relațiile sociale), se pot autoizola și pot ajunge să joace în detrimentul altor metode de relaxare și destindere, precum somnul sau petrecerea timpului cu cei dragi. Mai mult, banii destinați altor aspecte sau responsabilități pot fi cheltuiți iresponsabil în jocurile de noroc, creând dificultăți financiare și sociale. Jocurile de noroc sunt o metodă bună de relaxare atâta timp când nu scapă de sub control și nu afectează echilibrul vieții personale.
- Căutarea de senzații tari
Jocurile de noroc sunt o sursă de adrenalină și senzații tari. Mulți jucători aleg această formă de distracție pentru plăcerea de a paria sume mari de bani și de a experimenta așteptarea rezultatului, sperând că norocul este de partea lor. Tentația de a paria mai mult este puternică în rândul jucătorilor care caută adrenalină, iar un joc necontrolat se poate transforma într-un obicei nesănătos, cu efecte serioase în alte arii ale vieții (ex. viața de familie, relațiile și profesia). Este important să îți limitezi jocul sau sumele pariate la ceea ce poți juca fără a te expune unui risc.
Simptomele jucatului problematic de jocuri de noroc
Foarte multe persoane aleg jocurile de noroc ca formă de distracție și relaxare, însă pentru o parte dintre jucători, aceasta poate deveni o problemă, atunci când este scăpată de sub control. De obicei, atunci când o persoană începe să joace la cazino în mod iresponsabil, apar schimbări și în alte arii ale vieții, iar apropiații observă diverse modificări în comportamentul de zi cu zi al jucătorului. Dacă o persoană apropiată ție dă semne că s-ar confrunta cu jucatul problematic la cazino, urmărește câteva aspecte care pot indica prezența unei adicții sau probleme:
- Card de credit nou sau neplătit – deși cardurile de credit sunt o unealtă financiară utilă atunci când sunt utilizate corect, ele pot genera o povară foarte mare atunci când sunt folosite iresponsabil. Jucătorii de jocuri de noroc care experimentează o nevoie de a paria incontrolabil vor considera cardul de credit o sursă nelimitată de fonduri pentru jocurile de noroc și vor ignora obligația de a plăti împrumutul. Procurarea unui card de credit cu o limită mai mare decât ceea ce poate fi achitat lunar sau apariția întârzierilor de plată, pot fi semnele unei probleme legate de jocurile de noroc.
- Jucatul în secret, din teama de a fi judecat – atunci când joacă prea mult timp sau prea mulți bani la cazino, o persoană poate avea dificultăți în a explica familiei și prietenilor cum își petrece timpul liber sau de ce alege să petreacă atâta timp în cazino. Deși nu este un obicei judecat social, de multe ori, jucătorii cu tendințe de joc necontrolat tind să se ascundă atunci când joacă și să nege că practică această formă de distracție.
- Certuri în familie pe tema banilor – în cazul jocului problematic sunt folosiți, de multe ori, bani destinați altor aspecte ale vieții sau altor obligații fiscale. Atunci când în familie apar certuri legat de modul în care ar trebui împărțiți banii sau de ascunderea unor sume de bani, poate fi vorba de apariția tulburării de joc de noroc compulsiv.
- Dificultăți de concentrare la școală sau la locul de muncă – tulburarea jucatului compulsiv de jocuri de noroc afectează capacitatea de concentrare. Poți experimenta gânduri frecvente despre viitoarea sesiunea de jocuri de noroc sau câștiguri posibile, gânduri cu intensitatea și persistență mare, care distrag atenția de la task-ul pe care trebuie să îl duci la final.
- Excluderea unei pauze de la jocurile de noroc, chiar și de o zi – mulți jucători intră în cazino zilnic, însă atunci când situația o cere pot lipsi de la sesiuni de jocuri. Acest lucru nu mai este valabil pentru jucătorul compulsiv. Dacă nu îți poți imagina să lipsești de la măcar o sesiune de jocuri de noroc, poate fi semnul unei probleme.
- Gândul de a procura bani pentru jocuri de noroc din surse ilegale – dacă ai avut sau ai gânduri despre comiterea unor infracțiuni care să îți ofere bani pentru jocurile de noroc, este un semn al unei adicții sau al jucatului problematic. Acest gen de gânduri pun jocurile de noroc pe poziția de nevoie primară în viața persoanei, lucru neadevărat în cazul jucătorului responsabil.
- Lipsa de preocupare pentru pasiuni – persoanele care cad pradă jucatului problematic la cazino tind să abandoneze orice alte hobby-uri și să facă din jocurile de noroc singura modalitate de distracție și relaxare din viața lor. Dacă ai înlocuit vechile pasiuni cu jucatul la cazino în ultima vreme, poate fi semnul că te confrunți cu un jucat compulsiv sau chiar cu dependența de jocuri de noroc.
- Credința că următoarea sesiune de jocuri de noroc va fi diferită de celelalte – convingerea că următoarea sesiune de jocuri va aduce câștigul mult visat sau va amortiza pierderile din sesiunile trecute poate duce la crearea unui cerc vicios de probleme financiare și dependență de jocuri de noroc. Câștigurile istorice sunt cazuri extrem de norocoase.
Ce poți face ca să te ferești de dependența de jocuri de noroc?
Nu toate persoanele prezintă riscul de a dezvolta o problemă cu jocurile de noroc, însă este important să ai în vedere câteva măsuri de prevenție care să te protejeze pe tine și pe cei dragi. Dacă joci regulat jocuri de noroc, cazinourile online pun la dispoziție o serie de opțiuni care încurajează jocul responsabil și poți accesa rapid informații utile pe paginile asociațiilor destinate controlului și tratării tulburării jucatului compulsiv de jocuri de noroc:
- Setează o limită de pariere – majoritatea cazinourilor online oferă posibilitatea de a seta o sumă limită pe care contul de utilizator o poate paria, iar peste acea limită nu va mai fi posibilă accesarea jocurilor. Poți seta o limită lunară și astfel poți menține controlul asupra sumei cheltuite în cazino.
- Activează opțiunea de Reality Check – în cazinoul online ai opțiunea de a primi o notificare de tip pop-up după o perioadă de timp setată de tine. Poți menține astfel evidența timpului petrecut în cazino și limitezi momentele în care pierzi noțiunea timpului din cauza jocurilor de noroc.
- Auto-excluderea – persoanele care se confruntă sau care s-au confruntat cu jucatul compulsiv de jocuri de noroc au posibilitatea suspendării contului de jucător, pentru a bloca accesul la platforma de joc.
- Consultă pagini web despre jucatul responsabil – informează-te despre semnele jucatului problematic și despre resursele disponibile pentru depășirea lui. Câteva site-uri utile în limba română sunt: https://jocresponsabil.ro/ și https://dependenta.ro/